"To zadziwiające, jak wiele może się zmienić TYLKO w 15 minut. Właśnie po takim czasie praktyki jogi online w moim ciele puszczają napięcia i sztywność, a moje myśli robią się klarowne. Po godzinie czuję się przestrzenna, czuję się bliżej siebie i bliżej życia. Ta praktyka, poprzez ciało, prowadzi także moje sny, ale o tym już trudniej napisać, łatwiej to robić. Z miłością, czułością i konsekwencją."
Agnieszka
"Po zajęciach jogi z Lidką wybrałam się z biodrami na spacer. Ptaki śpiewały, słońce migotało, a biodra... były! Świadomość każdego kroku, każdego ich poruszenia i poczucie tak wielkiej przyjemności z ruchów w czasie, zdawałoby się, zwykłego spaceru! Czuję olbrzymią wdzięczność dla prowadzącej za to, że wracam na matę, za motywację i inspirację w stronę słuchania ciała, w stronę życia i przyjemności, po tak długiej przerwie. Polecam Lidkę z głębi serca ❤️"
Justyna
"Zajęcia z Lidką to czysta przyjemność i wyczekiwany moment w ciągu dnia. Za każdym razem są inne, urozmaicone, ale równocześnie każdorazowo merytoryczne, dające możliwość nawiązania kontaktu ze swoim ciałem, wzmocnienia uważności. To wszystko w ciepłej, wspierającej atmosferze i z uśmiechem."
Marlena
"Lidka pojawiła się w moim życiu, kiedy potrzebowałam indywidualnej pracy z ciałem, spokoju i ukojenia. Pokazała mi ćwiczenia oddechowe połączone z jogą, które pomogły mi uspokoić ciało i poczuć się w nim bezpiecznie."
"Praca z Lidią jest uważna, różnorodna i głęboka: oddech, asany, medytacja i interpretacja snów tworzą niezwykłe połączenie. Dzięki niej zaczęłam rozumieć, że moje sny są ważną wskazówką, a sama praktyka realnie przywraca mi spokój, zrozumienie siebie i zmienia moje życie na lepsze."
"Czuję się przy Lidce swobodnie i bezpiecznie. Gorąco polecam ją każdemu, kto pragnie odnaleźć siebie i lepiej zrozumieć swoje emocje."
Agnieszka, opinia o pracy indywidualnej
